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Trabajando el Abdomen
¿Quieres Tener Un Estomago Plano y Cortado? El hacer Abdominales para tonificar tu estomago pasa a segundo termino, porque lo importante para ti es hacer que tu pecho, espalda, brazos y demas se...
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Mitos en el Mundo del Fitness
Muchas personas se crean dudas respecto a actividades fisicas deportivas que segun ellos pueden perjudicarles de alguna forma, estos son mitos que todavia la gente sigue creyendo, en este articulo...
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10 Consejos para un Abdomen Perfecto
Un abdomen plano y bien formado es realmente atractivo además de proporcionarnos una imagen de fuerza y salud, para lograrlo es preciso trabajar a consciencia la musculatura abdominal y alimentarse...
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Adelgazando Piernas, Abdomen y Gluteos.
Este articulo no va dirigido especialmente a un genero de igual manera como lo pueden poner en practica las mujeres lo pueden poner en practica los hombres. Lo primero que debes de hacer es eliminar...
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